Dyt. Ali Habacı

Diyetisyen

Karaman

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

2013'te Kastamonu Üniversitesi'nde başlayan Beslenme ve Diyetetik lisans eğitimim 2016'da Konya Necmettin Erbakan Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Hastanesi'nde devam etti ve 2017 yılında mezun oldum. 2018'in başında kendi ofisimi kurdum. 4 aydır Ak Gıda Karaman'ın (İçim) ve 1 aydır EnerjiSA Karaman'ın kurumsal beslenme danışmanlığını yapıyorum. 2019'un şubat ayında Konya Selçuk Üniversitesi'nde Tıbbi Biyokimya Tezli Yüksek Lisansıma başladım. 2015 Hacettepe Beslenme ve Diyetetik Günleri V. Mezuniyet sonrası Eğitim Kursu Katılım Sertifikası, 2018 Ankara Beslenme ve Diyetetik Zirvesi'nden farklı konularda 4 adet Katılım Sertifikası ve yine 2018'de Kayseri Beslenme ve Sağlık Riskleri Eğitimi Katılım Sertifikası'na sahibim.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

Kastamonu Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisans
Konya Selçuk Üniversitesi Tıbbi Biyokimya Yüksek Lisans

Tümünü göster

Bilinen Diller

İngilizce

Tümünü göster

Ödüller

Hacettepe Beslenme ve Diyetetik Günleri V. Mezuniyet Sonrası Eğitim Kursu Katılım Sertifikası
Ankara Beslenme ve Diyetetik Zirvesi Kadın Yolculuğunda Renkli Beslenme Katılım Sertifikası
Ankara Beslenme ve Diyetetik Zirvesi Psikoloji ve Beslenme Katılım Sertifikası
Ankara Beslenme ve Diyetetik Zirvesi Sporcu Beslenmesi Katılım Sertifikası
Mikrobiyotada Klinik Yaklaşımlar Katılım Sertifikası

Tümünü göster

İlgi alanları

Şişmanlık (Obezite)
Diyabet (Şeker Hastalığı)
Kilo Problemi
Hiperlipidemi
Aşırı Kilo Alımı
Kilo Alma Diyetleri
Zayıflama Diyetleri
Tip 1 Diyabet
Tip 2 Diyabet
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Gebelik ve Beslenme
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Beslenmesi
Sağlıklı Beslenme
Troid Hastalıklarında Beslenme
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Gut Hastalığı ve Beslenme
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Zayıflama Programı
Yaşam Koçluğu
Prematüre Beslenmesi
Yeni Doğan Metabolik Hastalık
Obezite
Bebek Beslenmesi
Gelişme Geriliği

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Mutlu Diyetisyenlik

Alişahane Mahallesi 176. Sokak No:8/A
70100 Karaman, Karaman

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Online Görüşme

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları

Karbonhidrat Sayımı

Kişiye Özel Beslenme Programları

Menopozda Beslenme

Metabolic Balance

Mikrobiyota Düzenleme

Onkolojik Diyetisyenlik

Prematüre Beslenmesi

Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme

Sağlık Koçluğu Programları

Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı

Soğuk Lipoliz Diyeti

Hipertansiyonda Beslenme

Haşimato Hastalığında Beslenme

Çölyak Hastalığında Beslenme

İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom

Online Danışmanlık

A-Bing

Bariatri Diyetisyenliği

Bebek Beslenmesi

Detoks

Gelişme Geriliği

Gıda İntolerans Testi (Pinner Test)

Gıda İntoleransı Tedavisi

Spektrum Bozukluğu Ve Otizmde Beslenme

Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme

Yaşam Koçluğu

Yeni Doğan Metabolik Hastalık

Troid Hastalıklarında Beslenme

Diyetisyen Randevusu

Zayıflama Programı

Çocuk Beslenmesi

Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme

Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

Online Diyet

Alkali Diyet

Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme

Enteral Beslenme

Gaps Diyeti

Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme

Gut Hastalığı ve Beslenme

Zayıflama Diyetleri

Zayıflama

Randevu

Diyabet Diyeti

Gluten İntoleransında Beslenme

Ketojenik Diyet

Kilo Alma Diyetleri

Kilo Problemi

Kilo Verme Diyetleri

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

Obezite

Sporcu Beslenmesi

Hastalıklarda Beslenme

Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme

Kişiye Özel Diyetler

Kontrol Randevusu

Metabolik Hastalıklarda Beslenme

Normal Randevu

Parenteral Beslenme

Sağlıklı Beslenme

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Ali beyle yaklaşık 2 senedir Diyetisyen sürecini ilerletiyoruz. Tabi benim bu süre zarfında bırakıp tekrar başladığım zamanlar oldu . Kendisi çok mütevazi içten ve enerji dolu bir insan bu özelliklerini de işine çok güzel yansıtıp çok güzel motivasyon ediyor. Birlikte 5 aylik bir süreçte 9 kilo verdim daha yolumuz uzun devam ediyoruz. Diyet sürecinde takanmalar oldukça da onunla ilgili başka şeyler deneyip direnç kiloyu kırmaya calsiyoruz. İşin özü inanmak ve devam etmek . Birde listeye tam tamına uymak. Liste demişken listelerimiz hali hazırda var olan listeler değil kişiye özel hazırlanıyor ve herkesin rahatlıkla evinde bulacağı şeyler. Bunun için diğer diyetisyenler göre bence bir adım önde. İçinde tereddutle yaklaşan ve kararsız olan varsa hiç düşünmeden bu yolcukta ali habaci ile ilerleyebilir.

Hasta

Katı kurallar kesin listeler vererek diyetten uzaklaştırmak yerine bizi kardeş sıcaklığıyla karşılayıp sağlıklı doğru beslenmeyi alıştırmaya çalışan işini layigiyla yapan diyetisyenimize teşekkür ediyorum kesinlikle tavsiyemdir

Hasta

Diyet kelimesini sevmiyorum sanki bir bedel ister gibi ama zaten Ali bey bambaşka bir diyetisyen. O yüzden sanki bir arkadaş görüşmesinde gibi hissediyorum. Çoğu zaman psikolog gibi dinliyor beni sağ olsun. Kilo anlamında istediğim düzeye gelip gelmemem hiç önemli değil belki de çünkü kendimi her halimle sevmeyi ve sağlıklı bir yaşam için küçük de olsa adım atmayı öğreniyorum sayesinde.Anlayisli, güler yüzlü,samimi ve dostane ... Fazlası var eksiği yok . Yolu açık başarısı daim olsun

Hasta

Öncelikle şunu belirtmeliyimki sıkıcı bir diyet listesi yok. Bilinçli beslenme var. Ali hocamdan çok memnunum. Sporda eklenince harika sonuç aldım. İki ayda 5 kg verdim yağdan gitti kas oranım arttı. Daha ne olsun…

Hasta

Ali Bey le rekora doğru koşuyorum 1ayda 8kiloya yakın verdim.Ustelik haftada bir görüşmemiz resmen terapi gibi sayesinde ne rekorlara imza atacağız iyiki var iyi kiii taniidmm

Hasta

Ali bey yasakları olmayan işinin ehli bir diyetisyen kişiye özel ilerlettiği harika bir çalışması var.Nasıl 10 kilo vereceğim derken sayesinde neredeyse 11 kilo verdim bu benim için çok zordu çünkü kilom düşüktü iradem zayıftı Ve eklemek istediğim en önemli şey beyefendi ve çok kibar bir insan. Kendisine bana kattığı herşey için bilgilerini paylaştığı için çoooook teşekkürler Allah yolunu her daim iyilere çıkarsın..

Hasta

Ali hocam adamın kralı Güler yüzlü ilgili samimi mesleğinde oldukça başarılı gerçekten hiç acıkmadan yormadan kilolar verdiriyor çok teşekkür ederiz

Hasta

Ali beyle bugün tam 10 hafta oldu tanışmamız 10 hafta önceki durumum tam 100.2 kg şuan ise 82.2 kg tamı tamına 18 kilo verdim sadece 2.5 ay içerisinde üstelik yiyerek katı kurallar olmadan yazdığı listeler hiç zorlamadı şuan ise korumadayım fazlasıyla duyuyorum ve sağlıklı besleniyorum tabi bunun yanında Ali beyin ilgi alakası danışanı olarak kendimi evimde hissetmem haftalık görüşmelerde terapi etkisi yaratması sizi her zaman motive etmesi de Ali beye özgü olan şeyler hiç düşünmeden Karaman'da diyetisyenliğin tek adresi şüphesiz Mutlu diyetisyenlik.

Hasta

4 yıl aradan sonra yeniden başladığım canım diyetisyenim.. O sadece işini iyi yapan bir diyetisyen değil, çok da güzel bir insan. 1 ay gibi bir sürede 5 kilo verdim ve bunu yaparken hiç zorlanmadım. Çizdiğiniz yol için, verdiğiniz destek ve güven için çok teşekkür ediyorum Ali Bey. İyi ki varsınız

Hasta

Kendisi sağ olsun ilgili daha önceden gittiğim merkez olduğu için tekrar oraya gittim hatta çizgisini çoğaltarak ilerlemiş samimiyeti ilgili danışanları ile olan yakınlığı çok güzel kendisini çok geliştirmiş en azından sağlıklı yaşamayı öğretiyorum çok güzel listeler veriyor yiyerek kilo verilen bir prensibi var sadece dikkat edildiğin de ve egzersiz yapıldığın da verim alıyorsunuz hayattan listeler veriyor uyulması çok kolay.3 kilo verdim.Samimiyetini çok seviyorum bir kardeşim ve yakınım gibi konuşması anlatması çok saygılı birisi kendime yakın hissettiğim için tekrar devam etmek istedim.

Hasta

4 aydır gidiyorum memnunum herhangi sorunum olmadı görüşmelerimizden memnunum elle tutulur şekilde kilo aldım süreç içinde iyi bir destek sağladı.Kilo almak amaçlı başvurdum.7 kilo aldım listeler uygundu uyum sağlayamadığım da değiştirdi zorlanmadım bir kere benim de yaşam tarzımı ve isteklerini göz önünde bulundurarak hazırladı katı kuralları yoktu.

Hasta

Ben çok memnunum diğer kişilere de öneririm.Öncelikle bir yeme ve beslenme düzeni oluşturdu sağlıklı beslenme konusunda yardım etti kilo vermem de yardımcı oldu kilo ile birlikte gelen sorunlar için yardımcı oldu her konu yardımcı oldu.3 ay da 10 kilo verdim çok memnun kaldım.

Hasta

İlk once diyeti degil saglikli beslenmeyi ogrenme ile basladik aslinda en guzeli bu ...Sizin psikolojinizi de anlayıp sizi yormadan zayıflamanıza yardım eden, enerjisiyle motive eden en iyi diyetisyen.Daha yolun yarisindayiz ama dogru yerde olmak guzel .Teşekkurler Ali Hocam ...

Hasta

İyiki Ali Bey diyorum.İlk görüşmede de sonrasında da çok memnun kaldım ve kilo verdikçe mutlu danışanlar olarak devam edeceğiz 'mutlu diyetisyenlikte' :)

Hasta

Hiç zorlayıcı olmadan yapılan bir diyet değil de sağlıklı beslenme şeklinde yanında bir de zayıflama ..Teşekkürler

Hasta

Tatlı dilli, sempatik, samimi, dostane konuşmalar yapabilirsiniz. 2 ayda 10 kilo verdim. Daha yol uzun inşallah. Aynı dönemde diyetisyene başlayan arkadaşlar bıraktı. Biz yola devam..

Hasta

Birkaç diyetisyenle görüşme sağlamıştım ama faydasını görememiştim. Ali Bey sayesinde çok güzel kilo verdim. Kendisi güler yüzlü, zayıflamak için psikolojik yönden büyük destek veren bir uzman. Sayesinde çok güzel kilo verdim. Diyet öncesine insülin direncim vardı ama sonrasında kontrolünü yaptırmadım. Diyet listelerimi uygularken zorluk yaşamıyorum çünkü kendisi diyet olarak vermiyor. Konuşmaları insanın kafasını yatıyor. Yeme şeklimi değiştirdi. Az miktarda yiyorum. Ali Bey'den aldığım danışmanlık hizmetinden çok memnunum.

Hasta

Bilgisiyle, samimiyetiyle ve güler yüzüyle gerçekten başarmanızı sağlayan bir diyetisyen. Doğru beslenme konusunda vermiş olduğu bilgiler sayesinde daha sağlıklı oluyor insan

Hasta

Ali bey ile 3ayda 11kiloya yakın kilo kaybım oldu.Güler yüzü, samimiyeti için teşekkür ediyorum.Guzel bir süreçti.Karaman'da diyetisyen olarak tavsiye edebileceğim tek adres Mutlu Diyetisyenlik

Hasta

Ali Beyle ablam sayesinde tanıştım artık kilo vermemim zorlaştığını düşünüyordum ama Ali beyle 1 ayda 5 kilo verdim karakter olarak kendisi mükemmel bir insan güler yüzü danışanına güveni samimiyeti kişiyi daha da motive ediyor artık her gün gitmek istiyorsunuz gün sayıyorsunuz randevuye gitmek için iş disiplinine sahip olması da en önemli detay bence neden daha önce Ali beyle tanismadim diye pişmanlık yaşıyorum kafam da düşündüğüm kadar zor olmadı kilo vermek hatta hiç zor olmadı kendinizi diyette gibi hissetmeden rahat bir şekilde kilo veriyorsunuz kendisine teşekkür ederim bu süreçte bana destek olduğu için ‍

Hasta

Ali beye oğlumla beraber basladik. Daha öncede diyetisyene giden birisi olarak kafamızda oluşmuş belli bir kalıp vardi. Fakat Ali beyle tanıştıktan sonra onun diğerlerinden farkli olduğunu oğlumla gorduk.Gosterdigi ilgi alaka guler yüz size bir dost bir arkadaş gibi yaklasimi amacınıza ulaşmakta daha da yardimci oluyor. Tartıdaki rakamin değil de sağlıkli dengeli beslenmenin onemini anlatarak bu yolda ilerlememize yardimci oluyor . Kendisi gercekten işin de cok cok iyi biri iyiki kendisini tanımışız

Hasta

Bu zamana kadar diyetisyene gitmek gibi bir düşüncem olmamişdı. Ama ali beyle tanışdıktan sonra gec bile kaldığımın farkına vardım. Uzun bir süreçti kimi zaman pes etme durumuna geldim , yapamam dediğim çok oldu. Ama ali beyin tavsiyeleriyle pes etmeden yola devam ettim. göremem dediğim kiloyu gördüm .ideal kiloma ulaştım. Iyi ki sizi tercih etmişim her şey için çok teşekkür ederim :)

Hasta

Yıllardır diyetisyene giden birisiyim. Ali bey ile birlikte yaklaşık dört aydır mükemmel sonuçlar alıyorum. Diyet yaptığımı hissetmeden kısıtlanmadan çok iyi bir şekilde sağlıklı beslenmenin ne demek olduğunu öğrendim. Yanlış yaptığımda güler yüzle karşılayıp motivasyonum düştüğünde yapabileceğime inandıran bir diyetisyen Ali Bey. Yanından ayrılırken hem motive olmuş bir şekilde hem de psikolojik olarak rahatlamış bir şekilde ileriye bakabiliyorum. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Probleminiz her ne ise Ali Bey ile birlikte rahat bir şekilde çözebilirsiniz ve kesinlikle pişman olmazsınız.

Hasta

Normalde bu tür platformlarda geri dönüş sağlamıyorum ama Ali bey ile ilgili görüşlerimi bildirmek istedim. Hayatım boyunca 4-5 tane diyetisyene gitmiş biri olarak yazıyorum görüşlerimi.Ali bey ile görüşmelerimiz hep uzlaşmalı oldu hiçbir zaman kısıtlayıcı bir tavırla beni diyetten bıktırmadı. Gerçekten benim isteklerimi de göz önünde bulundurarak uyum sağlayarak yürütüyor süreci. Bazen kendimi iyi hissetmediğimde yemek yeme davranışıma yansıdığı oldu ama Ali Bey’den çekinmeden bu süreçleri konuştuk ve hep uzlaşmacı tavrı ile beni motive etti sıkmadan bıktırmadan.Gerçekten işini iyi yapan bir diyetisyen

Hasta

Ali Bey 'in online danisaniyim . Subat ayinda baslayan saglikli beslenme surecini cok guzel yönetti. Kacamaklarim ve saglik sorunlarim nedeni kilo vermekte zorlaniyordum. Bu surecte her zaman iletisime gecebilme rahatligiyla yol almak guzeldi. Sakin ve sıkılmadan yol gosteren , guler yuzlu diyetisyenimi buldum diye dusunuyorum. Korumaya gectim . Yola devam ediyorum. Hersey icin tesekkur ederim.

Hasta

amacim sağlıklı kilo vermek bir uzman aracılığı ile beslenme duzenimi geliştirmek ve ilk hafta olmasına rağmen herşey yolunca çok da memnunum iyiki mutlu diyetisyenlik iyiki siz hocam

Hasta

Ali Bey'den çok memnunum.Bir arkadaşımızın vasıtasıyla ulaşmıştım.Kendisiyle devam etmeyi düşünüyorum.Mükemmel farklar gördük.3 ay oldu, 14 kilo kaybım oldu.İlk geldiğimde neler yediğimi sormuştu.Benim beslenme tarzıma göre ayarladı.Mükemmle sonuçlar elde ettim.Güleryüzlü,çok güzel anlatıyor herşeyi.Sorduğunuz sorulara çok güzel cevap veriyor.Çok iyi bir insan.Birkaç kişiye önerdim kendisini.

Hasta

Yıllardır diyetisyene giden birisi olarak söyleyebilirim ki hayatımda ilk defa diyet yapıyor gibi yada kısıtlanmış hissetmeden kilo verıyorum. Ali bey size sağlıklı yaşam becerileri kazandırıyor. Psikolojik olarak rahatlamış ve motive olarak seanstan ayrılıyorsunuz. Kesinlikle pişman olmazsınız.

Hasta

Bugun çok mutluyum çunku istediğim kiloya duşe bilecegimi gördüm tabıkı ali hocam çok teşekkürler sıkmadan yormadan diyetın duzgun beslenmenin ğuzel oldugun gosterdiğiniz için her mutlu olamadıgımda yemek yemekle mutlu olunmayacagını ğosterdiğiniz için çokkkk çokkkk teşekkürler Ali hocam

Hasta

100 kilonun üzerine cikmis ve artık kilo veremiyordum hareket etmek zor geliyordu. uygulanan diyet sanki diyette degilmissiniz gibi size büyük sınırlar çizmiyor ama faydasını ilk haftadan görebiliyorsunuz. Gerçekten çok ilgili bir diyetisyen tespitleri sonuca ulaştırıyor. En önemlisi samimiyeti ve güleryüzü Denemenizi tavsiye ederim.

Hasta

Kişiye uygun diyet listeleri,motive edici seansları ve haftalık verimli kontrolleri ile kilo vermek hiç olmadığı kadar kolay oldu. Kesinlikle Karaman için tek adres

Hasta

Bugüne kadar bir çok diyet geçmişim oldu ama hiç başarılı olamadım. Ali beyle tanıştıktan sonra kilo vermeye başladım. Kendinizi psikoloğa ve diyetisyene aynı anda gitmiş gibi hissediyorsunuz dinliyor anlıyor öyle diyet listesi yazıyor. Emzirme döneminde olmama rağmen 25 günde 3.5 kg verdim hiç aç kalmadan. En az 3 ay daha devam edeceğim . İlgisi bilgisi için çok teşekkür ederim ali beye.

Hasta

Rahatsızlığımdan dolayı her ne kadar spor yapamasamda sizin bilginiz ve yönlendirmenizle kilo vermeye devam ediyorum sizin güler yüzünüz herşeye değer çok teşekkürler iyiki tanıdım sizi

Hasta

Motivasyon açısından çok iyi, ben kilo vermek için gittim spor desteğiyle birlikte toplamda 6 kilo verdim bunun yanında uyku problemim de düzeldi. Geçici diyetler yapıp hızlı kilo vermeyi değil yeme düzenimi ve yaşam tarzımı değiştirip kalıcı ve sağlıklı kilo vermemi sağladı. Kendisi çok ilgili, güzel yüzlü ve çözüm odaklı. Zorlanmadan aç kalmadan kalıcı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız mutlaka gitmelisiniz.

Hasta

Mükemmel bir insan. Anlayışlı güleryüzlü yardımsever ve sanki yıllardır tanıyormuş gibi hissediyorum. Diyetlerde kesinlikle katı değil tamamen kişiye göre beslenme alışkanlığı kazandırıyor. Verdirdiği kiloları geri de almıyorsunuz. Etrafımdaki herkese tavsiye ettim ve ediyorum bir diyetisyenden daha fazlası arkadaş kardeş dost gibi yaklaşımlarıyla zaten stresli olan bir süreci çok kolaylaştırıyor. Elinden gelenin fazlasını yapıyor Ali bey. Teşekkürler mutlu diyetisyen

Hasta

Motivasyon guler yüz ve ilgi harika defalarca denediğim diyet hatalari. Suan diyet degil yasam tarzımı kendi beslenme programima uygun sekilde uyguluyorum daha sağlıklı kalıcı kilolar veriyorum. Mutlu diyetisyenlik Iyiki var

Hasta

Gerek güleryüzü gerekse motive etme açısından tavsiye edebileceğim bir diyetisyendir.Kilo vermek için tercih ettim.Şu anda gayet olumlu gidiyorum. Özellikle Ali Bey'in motive etmesi ve istikrarlı davranışlarından memnunum. Şu anda 4. ayım bitmek üzere. Kilo verdikten sonra da sağlıklı yaşam için sürekli danışacağım bir diyetisyen.Olumlu sonuç aldım, memnun kaldım.

Hasta

Arkadaş tavsiyesi alarak gittim. Motive etme açısından çok başarılı. Danışanlarına karşı çok ilgili. Haftalık kontrollerde çok dikkatli. 3 ayda 8 kilo verdim. Aşırı kilom yoktu ama daha fit olmak adına gittim. Polikistik over kaynaklı sivilcelerim vardı. Bunlar gözle görülür oranda azaldı.

Hasta

Ali Bey'e eşimle birlikte gidiyoruz. Spor da yapıyorum ve gayet memnunum. 3 ayda 11 kilo verdim. Kendisine teşekkür ederim. Verdiği listeler bana gayet uygundu. Güzelce uyguladım, aç kalmadan kilo verdim. Haftada 1 gün kendini ödüledirebilirsin dedi ve bu benim hoşuma gitti. Tatlı ve dondurma yiyebildim. Sigarayı bırakalı 3 ay oldu. Sigarayı nedeniyle nefes alıp vermekte sorun yaşıyordum ve bıraktıktan sonra hırıltım devam etti. Bu hırıltım geçti. Bel fıtığı kaynaklı bel ağrılarım spor ve sağlıklı beslenme ile azaldı.

Hasta

Tavsiye ederim ben, diyetisyenimden memnunum. 1 yıldır danışanıyım, çok memnunum.Düzenli bir yaşantım olsun diye gittim, biraz fazla kilom da vardı ve bunun için tercih ettim. 4 ayda 15 kilo verdim.Şu anda ideal kiloma ulaştım. Şimdi verdiğim kiloyu koruma sürecindeyim. Önceki hayatıma göre şimdi neyin yararlı neyin zaralı olduğunu anladım.Bilinçli besleniyorum, arada kaçamaklarım oluyor ama önceden bir besin tüketirken kaç kalori olduğunu bilmeden ve düşünmeden tüketiyordum.Ama daha bilinçlendiğim için daha dikkat ediyorum.Bir dilim baklava için ne kadar çaba sarf edilir onu öğrendim.Normal hayatımda mayalı ekmek tüketirken şimdi tam buğday tüketiyorum.Daha sağlıklı besleniyorum.

Hasta

Kendisinin iyi bir diyetisyen olduğunu düşünüyorum.Kendisiye başladığım yolda kilo kaybım da oldu.Yeme alışkanlıklarımı hayat standartına çevirdim.Hem kilo vermek hem de sağlıklı yaşam için tercih ettim.Süreçte ben uymadığım halde Ali Bey sayesinde yağ oranımda azalma oldu. Kas oranımda artış oldu, sayesinde en kötü alışlanlığım olan alkolden uzaklaştım.Kendisine teşekkür ederim, kendisiyle devam edeceğim.

Hasta

Olabildiğince seviyeli ilişki içerisinde oluyorsunuz,her anlamda ilgileniyor.İstikrarlı ve gerçek anlamda faydasını gördüm.Kilo almak için gittim.Uzun süre gidemememe rağmen faydasını gördüm.Ben 1 ay kadar gittim, 4 kilo aldım.Günlük uyguladığımız besinlerle, günlük yaşantımda yeme saatlerim ve tükettiğim besinlerle liste oluşturdu..Normal şartlarda kilo alabilen biri değilim ama yeme içmem düzenli hale geldi,kendim için doğru beslenmeyi öğrendim.

Hasta

Ali Bey'den çok memnunum,beni motive ediyor.1 ayda 4 .5 kilo verdim.Verilen listeler kolaydı.Kolaylıkla zorlanmadan uyguladım,aç kalmadım.Sürekli iletişim halindeyim,sorularımı sorabiliyorum.Diyet sonrası Ali Bey beni biraz daha hırslandırdı,motive etti.Başaracağıma inandırdı beni.Onun güler yüzlü olması, destek olması,siz yaparsınız,kararlısınız konuşmaları destek oldu.Bana moral verdi,şu anda hırslanıyorum,sabahları spor yapıyorsam akşam da yapıyorum, dikkat ediyorum herşeyde.Kültürlü,insancıl biri,danışanına nasıl davraması gerekiyor iyi biliyor.Ben 103 kiloyla başladım, şu an 99 kiloyum.

Hasta

Ben çok memnunum,çok güzel gidiyor ,güzel kilo veriyorum.Ben diyet denilince çok korkuyordum Ali Bey sayesinde artık korkmuyorum,yaşam standartım haline getirdim. 2 ayda 6 kilo verdim.Çok rahatladım, verdiğim yarım kilo dahi fark ediyor.Daha da devam edeceğim, bırakmak istemiyorum.Başka alternatifim yok, rahatlamam ve daha rahatlamam için kilo vermem gerekiyor.Diyet gibi değil çünkü katı kuralları yok,rahatım,sağlıklı besleniyorum.

Hasta

Danışmanımdan çok memnunum.Benim büyük destekçim.Çok içten yardım sever,çok memnunum.Gitme amacım zayıflamak için gittim,yaşadığım şehirde en iyi danışan olarak düşünüyorum ve gittiğimde çok büyük destek ve samimiyetle karşılandım.Yola Ali Bey'le devam ettim.Vücudumda baya değişimler oldu.Sporla aram daha iyi oldu, diyet değil de daha çok sağlıklı beslenme oldu benim için.Bilinçli olarak yapıyorum herşeyi .

Hasta

Ben doğum sonrası kilolarımı vermek için gittim, istediğim sonuca ulaştım.Danışmanımın vermiş olduğu hizmetten memnunum.3 aylık bir zaman zarfında istediğim sonuca ulaştım,sonucu korumak için hala devam ediyorum.Memnunum, sıkıntım yok.Sütümde artış oldu daha düzenli beslendiğim için,yeme içme konusunda bana daha faydası oldu,sütüm arttı.

Hasta

Sağolsun kendisi çok yardımcı oluyor.Hem psikolojik olarak destek veriyor hem de motive ediyor, tavsiye ederim. Gerçekten başarılı kendisi ,ne kadar bırakmak istesem beni motive edip bırakmama engel oldu.2 aylık bir sürede 8 kilo verdim..Kendimi baya hafiflemiş hissediyorum,daha rahatladım ve rahatlamaya devam ediyorum çok şükür.Kendimi kötü hissettiğim zaman beni güzel topluyor.

Hasta

Çok memnunum , 7 aydır danışanıyım.Yeteri kadar süre ayırabiliyor, her zaman ulaşabiliyorum,merak ettiğim tüm soruları cevaplıyor.Çok ilgili ve güler yüzlü.Katı kuralları yok,kısıtlaması yok,herşeyi yiyebiliyorum, istediklerimi yiyerek kilo verdim.Ben kas gelişimi için gittim .Bazı şeylerde çok takıntılıydım, sürekli yağsız ürünler tüketiyordum.Yağlı ürünlerle de kilo verilebileceğini gösterdi bana.Şartlama koymadı. Sürekli ara öğün yapmalısınız,sadece bunları yemelisiniz gibi şartlandırmaları kafamdan kaldırdı.Sağlıklı beslenmeyi öğretti.

Hasta

Çok memnunum,gayet güler yüzlü,motivasyonu,ilgisi bu yönden çok memnunum,istediğim heran ulaşabiliyorum,mesaj attığımda geri dönüş sağlıyor. Bana uygun diyet listeleri hazırlıyor.1 kaç aydır gidiyorum,çok güzel kilo veriyorum,diyette gibi değil de, bana bunu yaşam tarzım gibi hissettiriyor. 3 ayda 8 kilo verdim.En azından şeker tüketimimi,karbonhidrat tüketimimi bıraktım,yavaş yavaş kabul ederek, bir kalıba girmeden bıraktım.

Hasta

Gayet memnunum,hiç bir sıkıntı yok.1 yıldır gidiyorum kendisine.Arkadaş tavsiyesi üzerine tercih ettim kendisini.Kilo vermek için gitmiştim.Gayet memnun kaldım,ideal kiloma kavuştum,sonrasında rahatsızlık geçirdim bir kaç kilo aldım bunu vermek için devam ettim virüs nedeniyle ara verdik ama telefonla iletişim halindeyiz. 65 kilodan 57 kiloya düştüm.

Hasta

Ben Ali Bey'le kısa bir süredir yolumu devam ettiriyorum,çok nemnunum,kas (myastnia gravis) hastasıyım.Ali hocama kilo kaybı için değil sadece kaslarımı kuvvetlendirmek için gittim.Kendisiyle powerlayt ve beslenme ile birlikte devam ediyorum. 2 aylık süreçte kas oranımda yükselme oldu.Kendinin hem uzman hemde insani yaklaşımından çok memnunum.Kısa bir süre ara verdik ,vürüs nedeniyle ama telefonla iletişim halindeyiz,ilerleyen süreçlerde kendisiyle yoluma devam edicem.

Hasta

Çok iyi ve verimli bir süreç geçiriyoruz Ali Bey'le, devam da ediyorum görüşmeye.Gayet memnunum desteklerinden. 2,5 ayda 8 kilo kaybım oldu. Sizinle çok güzel ilgileniyor, diyet listesi de çok iyi. Fiziksel anlamda çok daha iyi hissediyorum, oturmam kalkmam rahatladı, psikolojik olarak da kilo verdikçe rahatlıyorsunuz tabiki.

Hasta

Kendisinden çok memnun kaldım ama sağlık sorunlarım nedeniyle devam etmiyorum şu an danışmaya. Herkese önerebileceğim bir danışman kendisi; ilgili, motivasyonu yüksek, size olan destekleri de gayet iyi. 2 aya yakın bir süreçle görüştük sonuca ulaşmama belki de 2 ay daha vardı ama dediğim gibi devam edemedim. Kendi merkezinde size spor hizmeti de veriyor, birebir spor eğitmenleri eşliğinde ilerliyorsunuz. Bu sayede 1,5 ayda 7 kilo vermiştim destekleriyle.

Hasta

İşini çok seven,layıkıyla yerine getiren,güler yüzlü hizmet veren bir danışman.Kilo vermek için tercih ettim.Verilen listeler bana uygundu,kolaylıkla uyguladım.Verdiğim kiloları da geri almadım kendisiyle çalıştığım süre boyunca.İlgili,hoş görülü.Danışmanlığının yanında bir psikolog dili gibi ilgilenmesinden memnunuz.

Hasta

Ali Bey'den çok memnunum, yaklaşık 6 aydır görüşüyorum ve 9 kiloya yakın kilo verdim. Kilo verdikçe değişim gözlemliyorum kendimde, zaten bunun için devam ediyorum kendisiyle. Çok ılımlı, pozitif yaklaşımı olan bir danışman. Her gittiğinizde sizi motive edebilen bir yapısı var. Benim sürecim yavaş ilerliyor biraz, buna rağmen her gittiğimde motive edip daha iyi ilerlememi sağlıyor, bu anlamda kendisinden gerçekten memnunum.

Hasta

1 ay kadar görüşmem oldu Ali Bey'le ve 5 kilo verdim sayesinde. Her hafta düzenli kontrollerim oldu haftada 3 gün de spora gittim, oradaki arkadaşların yardımıyla daha da iyi oldu bu sürecim. Her türlü desteği verdi bize, aradığımız ya da yazdığımızda geri dönüş sağladı her zaman. İyi bir süreç geçirdim, bir hedef koyduk ve ona ulaşmam için her zaman telkin etti ama şu an kişisel sebeplerden dolayı görüşemiyorum.Devam etmeyi düşünüyorum tekrar kendisiyle. Tavsiye ederim görüşmek isteyen arkadaşlara, ben de tavsiye üzerine danışmıştım zaten kendisine.

Hasta

Ben kendisinin danışanı olmaktan çok mutluyum, güleryüzlü ve ilgili bir danışman. Aralıklı olarak birkaç defa gittim ama ara verdim. Şu anda kesintisiz olarak 3 ay görüştüm diyebilirim. Bu süre içerisinde de 7-8 kilo kaybım oldu sayesinde. Her konuda soru sorabiliyor, randevular esnasında ya da evde bile karşılık alabiliyoruz bu sorularımıza. Bu çok güzel bir şey mesela. Benim yaşam tarzımı değiştirmemde etkili oldu, aynı zamanda diyabet hastasıyım yanlış beslenme sonucu oluşan bir rahatsızlık bu. Bu süreçte iyileşme söz konusu oldu doktorum ilaçlarımı tek doza düşürdü mesela, çok faydalı oldu bana bu konuda da. Biri sizi kontrol ettiği zaman daha çok dikkat etmeye başlıyorsunuz zaten siz de. Gerçekten çok memnunum desteklerinden.

Hasta

3 aydır gidiyorum kendisine ve 3 kilo verdim. Şu an benim içinde bulunduğum keyfi bir sürecim var, yavaş yavaş ilerliyorum o yüzden. Normalde boy-kilo oranım normal çok kilolu değilim. Kilo vermekten ziyade sağlık açısından danışmanlık alıyorum kendisinden. Kolestrolüm çok yüksekti ve dizlerimde de ağrılar vardı asıl amacım bunlardı yani. Yağ yakımı oluyor, kilo da veriyorum her şeyi yiyorum tatlı haricinde. Ali Bey çok güleryüzlü, sizin sevdiklerinize göre hazırlıyor listelerinizi. Asla kısıtlama yapmıyor. Porsiyonu küçük tutup her besinden yemenizi sağlıyor.

Hasta

Ben çok memnunum Ali Bey'den.Sayesinde 4 ayda 6 civarı kilo kaybım oldu. Aşırı kilom yoktu o yüzden çok normal benim için bu. Spora da gidiyorum aynı zamanda, danışmanlık da alıyorum.Her ikisini de yürütüyorum kendisiyle. Anlayışlı, uyumlu bir danışman kendisi. İyi öneriler veriyor, uygulanabilir kişiye özel tavsiyelerde bulunuyor. İş durumu çalışma saat her şeye dikkat ederek ayarlıyor hepsini.

Hasta

1 senedir aralıklı sürelerle devam ediyorum kendisine danışmaya, herhangi bir sıkıntı hiç yaşamadım gayet memnun geçiyorum süreçlerimi. 68 kiloydum ve şu anda destekleriyle 57 kilodayım. Daha mutlu oluyorsunuz kilo vedikçe, kendinize olan güveniniz geri geliyor. Ali Bey'de sağolsun çok sabırlı, bana sabretti. Çok anlayışlı ve disiplinli bir danışman kendisi.

Hasta

Kendisi çok mütevazi, her sorduğumuzda tek tek ilgilenen,danışanının arkasında olan ve adım adım takip eden biri. İşinde gayet özverili,işini en iyi yapmaya çalışan bir diyetisyen.En iyiyi yapmak için çabalayan bir danışman.Her zaman danışanının arkasında.Kızım da kendisinin yardımı ile çok güzel kilo verdi.Çok da memnun kaldık,ona istinaden ben de başladım.Ben sağlıklı yaşam için gidiyorum yaşımdan dolayı.Kızım yaşından dolayı görünüm için tercih etmişti.Ben de ilerleyen zamanlarda daha sağlıklı olabilmek için tercih ettim.Ali Bey de destek oldu sağolsun.Başlayalı 2 ay oldu ve çok güzel gittiğini düşünüyorum.Sağolsun herşey güzel Ali Bey'in desteği ile.İnşallah sonuna güzel bitecek diye bekliyoruz.

Hasta

Ali Bey'in danışmanlığından son derece memnunum, önceki yıllarda da gidiyordum kendisine ama şu son 3 ayda 7 kilo verdim sayesinde. Aynı zamanda power plate programı da yapıyordum, arkadaşlarıma da tavsiye ederim. Bölgesel incelmeler oldu, kilo kaybıyla da vücudumun her tarafında incelme söz konusu tabi. İnsülin direncim vardı mesela o düştü kiloyla beraber, iyi oldu. Kendisi çok sıcakkanlı, danışanlarıyla arasına bir mesafe koymuyor, o yüzden rahat hissediyorsunuz randevularınızda.

Hasta

Daha yeni başlamama rağmen motivasyon olarak ilk haftada 2 kilo verme olarak çok severek gittiğim tek diyetisyen diyebilirim. Aç kalmayarak çok zevkli bir şekilde diyet yapılan yer.

Hasta

Sevgili Diyetisyen Ali HABACI ile Diyetisyenden öte canım abim ile zor olan sürecim kolaylaştı iletişimi ve danışana yaklaşımı oldukça kuvvetli. Her haftaki görüşmemizde desteği ve motivesi ile azimlenip yoluma daha kolay devam ediyorum Ali abim ile tanışmadan bir hayli yıkılmıştım içimdeki kendime özgüvenime kavuştum . Bazen bir cümle yeter insanı toparlamaya "Siz sadece kilolarınizdan ibaret bir insan değilsiniz sizinde yeteneğiniz bilgi kültürünüz , başarılarınız var içinizdeki sizi dışarıya çıkarın " cümlesi beni ayağa kaldırdı kendimi artık bir ağırlık olarak görmekten saklanmış olduğum kabuktan çıkmamı sağladı . Çok kıymetli diyetisyen Ali HABACI'yı kesinlikle tavsiye ederim sağlığınız emin ellerde kilo verme sürecinize bop motivasyonlu devam etmek için doğru seçim . Ve en önemlisi şunu biliyosunuz her zaman yanınızda sadece görüşmede değil sevgilerimle.

Hasta

Tümünü göster